Serijske publikacije (ISSN) Primjena aerobika u nastavi sa studentima sporta

Aerobik predstavlja najmasovniji oblik rekreativnog vježbanja u svijetu. Kako bi bavljenje tjelesnom aktivnošću bilo zanimljivo i privuklo vježbača da i dalje nastavi sa vježbanjem, aerobik se izvodi uz muziku, koja predstavlja dodatnu motivaciju. Cilj aerobika jeste poboljšanje funkcionalnih sposob...